Smoothie (smuti) detoks od borovnice, banane i spanaća
Priprema
5 mins
Porcija
250 ml
Detox smoothie je najbolje piti ujutru, na prazan stomak, jer važi za sjajnog čistača organizma, ubrzava metabolizam i jača imunitet. Malo zdrave hrane nije na odmet.
Kategorija:
Napitak
Kuhinja:
Zdravo & organski
Porcija: 250 ml
Sastojci
- Šaka borovnica
- Šaka baby spanaća
- 1 banana
- Komadić djumbira
- Kašika lana
- 2-3 kockice leda
Priprema
-
Korak 1 – Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksajte. Radi lakšeg mućenja dodajte koju kašiku vode.
-
Korak 2 – Najbolje je popiti odmah čim se napravi i to na prazan stomak.
